如果我们身边有癫痫的患者，相信大家对于癫痫这种疾病就不是陌生的，这种疾病的发病是非常突然的，所以大家要免受疾病的困扰，还应该了解疾病的发病诱因。导致疾病的发病诱因有很多，平时生活中要避免。
1、癫痫病人是能够吃羊肉的，只是羊肉属于发物，不可多食。适当的吃一些是没有害处的。羊肉是一种很好的食品。在冬天吃的话有一定的保暖作用，从中医的角度来说吃羊肉，可以取暖，可以保暖。但不能随意吃，如路边的小摊上烤羊肉串，就不够卫生。
2、癫痫患者在合理饮食外，注意补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮等，尽量避免去补锌。还要适当的锻炼，增强自身抵抗力，保持良好的心态，乐观平和的面对生活。
3、癫痫患者在平时的饮食和生活当中应增加镁的摄入量：癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期幺物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
医生告诉我们，癫痫是一种不容易治疗的慢性疾病，具有很高的复发率。治疗癫痫病的很好医院可以给患者带来很好的治疗，患者们要相信医学，相信自己的毅力能战胜病魔。
