据调查，癫痫的发病率逐年增加，越来越多的人患上病要提起注意了。只有对癫痫病患的及时有效的治疗才是关键，以免给自身及家人造成更大的伤害，使我们免受疾病的折磨。

睡眠、休息：癫痫患者不宜劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保意休息。

活动、娱乐：癫痫患者可以参加适当的活动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体西安很好癫痫病医院育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不癫痫病是怎么引起的要过于激烈，不能参加游泳、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤。也有可能在路上与别的车子碰撞。

癫痫的护理措施出门在外：癫痫患者朋友们要是必须长时间须带老人得了癫痫病是为什么着“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物。在癫痫病突然发作时可以有效地作出处理。

冒着遗传的风险去生育。只要我们自己不冒风险，那么孕育出来的孩子肯定会很健康!